Happy Power Mama

Strony

  • Współpraca Reklama Promocja
  • Gotuję i ćwiczę

Gotuję i ćwiczę


KUCHNIA:
Wprowadzenie do teorii Pięciu Przemian

Zupa z dyni wg Pięciu Przemian

Spaghetti Pomidorowe wg HPM 

Chleb wg HPM 

Naleśniki ze szpinakiem 

Mrożonki

Hity w mojej kuchni

Trzy grzechy główne

Kakao wg PP

Szaszłyki wieprzowe z surówką indyjską wg Pascala

Eskalopki w cieście ze śliwkami wg Pascala

Szybkie burrito wg Okrasy

 Kurczak w sezamie wg Okrasy


Aktywność Fizyczna:

Joga dla Początkujących / propozycje YouTube

Trening "Kiler" Ewy Chodakowskiej

HathaJoga - Wprowadzenie 

Joga Hormonalna 

Joga Odchudzająca 

Joga w Ciąży

15minutowy program ćwiczeń 

Callanetics

Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Strona Główna
Subskrybuj: Posty (Atom)
mailFacebook

Całkowita liczba wyświetleń stron






Obserwatorzy

Uwaga

Teksty i zdjęcia zamieszczone na blogu są moją własnością i nie mogą być wykorzystywane bez mojej wiedzy i zgody.

Tu bywam:

  • Zapiski podwojonej
    Drakula. Klasyka w komiksie
    6 dni temu
  • Niecodzienne zapiski codzienne naszej rodzinki
    Collaboration request
    1 rok temu
  • zuz-ka
    ja i nastolatka
    5 lat temu
  • Detynkowo
    Pierwsze dni Trojaczków na świecie
    6 lat temu
  • zRĘCZNA ROBOTA
    o kuchni
    6 lat temu
  • BABY IN THE HOUSE :-)
    Zdjęcie.
    6 lat temu
  • babytesterki
    Fit Matka WARIATKA
    7 lat temu
  • Cały świat Karli
    Mundial 2018 - kto wygra mecz!!
    7 lat temu
  • Moja mala Bee
    Książki, gry planszowe na prezent dla dzieci w wieku szkolnym?
    7 lat temu
  • BE H A P P Y
    Zmiany w prawie i co dalej?
    7 lat temu
  • żiżi ...a peek into my crazy world
    Fotograficznie niesystematycznie
    7 lat temu
  • Wszystkie odcienie macierzyństwa
    Urodziny z Minecraft
    7 lat temu
  • Hexowe Życie
    Game Android Untuk RAM 256 MB yang Seru Abis
    8 lat temu
  • ...z Głębi Duszy
    Szachiści
    8 lat temu
  • matko i córko
    Canary Wharf Escorts
    8 lat temu
  • Dzidziusiowo
    Kraina Mlekiem i Miłością Płynąca - wspominam sesję przy okazji Tygodnia Karmienia Piersią
    8 lat temu
  • TUSIA
    1989
    9 lat temu
  • chabazie
    czyli Saga o Kominku
    Symultaniczno-sekwencyjna metoda uczenia czytania - notatki dla (nie tylko) MIEJSCowych rodziców.
    9 lat temu
  • Wszystko dla mam i dzieci
    Wspomnienia schowane w mini albumie
    9 lat temu
  • Panna mi. i jej zabawki
    Makijaż na co dzień
    9 lat temu
  • Przystań Rodzina
    Siostry
    9 lat temu
  • ♥ Świat według Kalbarczykowej♥
    Najlepsze życzenia dla wszystkich babć i dziadków!!!
    9 lat temu
  • Macierzyństwo jak czeski film
    ciąża i poród w Czechach
    9 lat temu
  • OLAndia
    Pincredible Marketing eCourse Reviews and Download
    9 lat temu
  • My Little Madness
    Katharsis
    9 lat temu
  • Bebe&Co.
    Everyday make up
    10 lat temu
  • Matko i Córko
    pos
    10 lat temu
  • Bubinkowo
    Bubinka nie wróciła z majówki na noc do domu...
    10 lat temu
  • Sprytna Mama
    Palmiarnia miejska w Gliwicach – trochę egoztyki
    10 lat temu
  • dzieciozmagania matki wariatki i jej stylowe dziecko
    zajecia wielkanocne z maluchami cz.I
    10 lat temu
  • Niezwykłe życie
    Odpoczynek psychiczny.
    10 lat temu
  • Mandarynkowa Mama
    Ciążowe opowieści
    10 lat temu
  • Mój cały świat
    nie po drodze
    10 lat temu
  • Nowe życie
    Nie-zwykła codzienność
    10 lat temu
  • Happy Housewife
    Snapshots of the Week (8)
    10 lat temu
  • Listy do córki
    Od nowa
    10 lat temu
  • Rodzina na Zielonym Wzgórzu
    Auć!
    11 lat temu
  • Zezuzulla
    Czy słońce, czy deszcz, jest pięknie!
    11 lat temu
  • Młoda Mama, Młody Tata i Dziecko
    Zapraszamy na nowy wpis - o pod tym linkiem:
    11 lat temu
  • ...z Astronautą przez Świat.
    i tak powstała MAMUKA
    11 lat temu
  • MATRIOSZKA STUDIO
    7 dni WYZWANIE FOTO {listopad} – Dzień 3
    11 lat temu
  • matki polki i inne potwory wózkowe
    Kobieto, to Twoja wina, że zostałaś zgwałcona!
    11 lat temu
  • OLAndia
    Przeprowadzka
    11 lat temu
  • Panna Matka
  • My Little Madness
  • W domowym zaciszu...
  • Hafija.pl
  • Jaka matka taka córka...
  • tekstualna
  • kobieta przed 30
  • domowisko
  • Adaś + nas dwoje
  • zwyczajna ambiguity zmienia się ----> skradzione chwile
  • eveleo mamą
  • Tere fere kuku...
Pokaż 5 Pokaż wszystko

The Best Of...

  • Czy można żyć bez Allegro?
  • Ech te buty!
  • Jak w prosty sposób stworzyć nieudany związek?
  • UWAGA. IDĄ ZMIANY czyli...
  • Dzieci niekochane umierają...

Archiwum bloga

  • ▼  2014 (22)
    • ▼  marca (5)
      • UWAGA. IDĄ ZMIANY czyli...
      • Naprawdę szybka tarta
      • Ech te buty!
      • Dwujęzyczne dziecko
      • Burrito Okrasy...
    • ►  lutego (11)
    • ►  stycznia (6)
  • ►  2013 (165)
    • ►  grudnia (4)
    • ►  listopada (5)
    • ►  października (8)
    • ►  września (8)
    • ►  sierpnia (15)
    • ►  lipca (11)
    • ►  czerwca (20)
    • ►  maja (16)
    • ►  kwietnia (18)
    • ►  marca (19)
    • ►  lutego (20)
    • ►  stycznia (21)
  • ►  2012 (183)
    • ►  grudnia (19)
    • ►  listopada (18)
    • ►  października (18)
    • ►  września (16)
    • ►  sierpnia (18)
    • ►  lipca (15)
    • ►  czerwca (13)
    • ►  maja (14)
    • ►  kwietnia (11)
    • ►  marca (12)
    • ►  lutego (15)
    • ►  stycznia (14)
  • ►  2011 (83)
    • ►  grudnia (16)
    • ►  listopada (13)
    • ►  października (11)
    • ►  września (7)
    • ►  sierpnia (9)
    • ►  lipca (10)
    • ►  czerwca (8)
    • ►  maja (6)
    • ►  kwietnia (3)
Design Momoart.pl & Hafija . Obsługiwane przez usługę Blogger.